开车一直开内循环？难怪你头晕犯困、嗓子干，老司机都懂的常识
很多车主开车有个坏习惯：上车就开内循环，全程不切换。
尤其是跑高速、开空调、接送孩子，一直内循环，看着凉快省油，实则非常伤身。
内循环是封闭空气，车内人员一直呼吸，二氧化碳浓度飙升、氧气变低。
开久了就会：头晕、犯困、注意力下降、胸闷、嗓子干痒，高速上极其危险。
✅正确切换口诀
刚上车、夏天制冷、冬天制热、堵车尾气多：开内循环
快速降温升温、隔绝外面尾气灰尘。
跑高速、长途开车、车内有人、开窗闷热：隔 20 分钟切一次外循环
换气补氧，提神防困。
下雨起雾、空气好、郊外路段：开外循环
❌禁忌
高速全程内循环＝最危险操作
很多高速事故，就是司机缺氧犯困导致！
老司机忠告：循环不要死开一种，交替使用，人舒服、开车更安全。